Kisah Inspiratif: Letakkan Bebanmu Sejenak

  • Selasa, 17/11/2015 - 16:52 WIB
 
Sobat Souja, sejatinya bukan berat beban yang membuat kita Stress, tetapi lamanya kita memikul beban tersebut.
Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen Stress, seorang pendidik dan motivator kondang, mendiang Stephen Covey mengangkat segelas air dan bertanya kepada para siswanya: 


"Seberapa berat menurut anda kira segelas air ini?"


Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai 500 gr.


"Ini bukanlah masalah berat absolutnya, tapi tergantung berapa lama anda memegangnya." kata Covey.


"Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada masalah. Jika saya memegangnya selama 1 jam, lengan kanan saya akan sakit. Dan jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin anda harus memanggilkan ambulans untuk saya.Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin berat."


"Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak akan mampu membawanya lagi. Beban itu akan meningkat beratnya." lanjut Covey. 


"Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut, istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi. Kita harus meninggalkan beban kita secara periodik, agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi,".


Jadi, sebelum Sobat melakukan aktivitas baik itu pekerjaan , kuliah ataupun aktivitas yang menguras energi lainnya, bertekadlah untuk tidak membawa beban apapun dari rumah. Begitu pula sebaliknya, saat hendak pulang dari beraktivitas jangan bawa pulang bebanmu selama seharian beraktivitas. Beban itu dapat diambil lagi besok. Apapun beban yang ada dipundakmu hari ini, coba tinggalkan sejenak jika bisa. Setelah beristirahat nanti dapat diambil lagi.

 
Hidup ini singkat, jadi cobalah menikmatinya dan memanfaatkannya...!! Hal terindah dan terbaik di dunia ini tak dapat dilihat, atau disentuh, tapi dapat dirasakan jauh di relung hati kita. Start the day with smile and have a good day........


Sumber: last-inspiring.blogspot.co.id

About

CKH Group is Indonesian MICE company based in Central Jakarta. Driven by our core values and with our own vision to bring more good managements and idea in order to support the MICE industry demand that getting higher not only in Jakarta, but also other cities in Indonesia.